Пандемия (Коронавирус) COVID 19 - как себя защитить и что надо знать ?

30.03.2020

Что важно знать о пандемии коронавируса (COVID-19)?

• COVID-19 – новый возбудитель коронавирусной болезни. Заболевание может протекать в легкой и тяжелой форме;
• Известно, что COVID-19 передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем;
• Инкубационный период обычно составляет около 5 дней, но может длиться от 2 до 14 дней. Заболевание становится заразным до появления симптомов;
• На начальной стадии симптомы коронавирусной инфекции похожи на симптомы других острых респираторных заболеваний;
• При тяжелой форме происходит ярко выраженная интоксикация организма. Которая может привести к сложной форме пневмонии;
• У людей нет приобретенного иммунитета к новому вирусу;
• К группам риска, у которых отмечается наиболее тяжелая форма COVID-19, относятся люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, гипертонией, хроническими респираторными и онкологическими заболеваниями.

Как распознать симптомы нового коронавируса?

К симптомам COVID-19 относятся повышенная температура тела, сухой  кашель, затрудненное дыхание. Может также быть головная боль, боль в суставах, усталость и боль в горле. Состояние очень схожее с простудой.

Что делать при появлении симптомов ОРВИ?

1. Позвонить вашему семейному врачу;
2. В телефонном режиме врач расспросит Вас о симптомах и узнает информацию о Ваших последних поездках и контактах с людьми;
3. На основании этой информации ваш врач примет решение о дальнейшем лечении:
4. Если симптомы легкие и причин опасаться нет, вам назначат лечение и оставят на       карантине дома;
5. Если есть подозрения на COVID-19, врач направит к вам специальную бригаду скорой помощи. Она доставит вас в одну из больниц, определенных МОЗ Украины. Там вам сделают тест на коронавирус и исходя из его результата назначат лечение;
6. В любом случае не стоит паниковать – у большинства людей COVID-19 проходит в легкой форме и без симптомов. Соблюдение мер предосторожности необходимо, чтобы не подвергать опасности людей из потенциальной группы риска. 

Кто находится в группе риска?

• Уязвимой группой являются люди пожилого возраста и люди с хроническими болезнями и слабым иммунитетом - они более склонны к развитию тяжелых заболеваний.
• После фиксации случаев заболеваний, вызванных новым коронавирусом, уязвимой группой являются медицинские работники.
• Прямой физический контакт с больным или с инфекционными отделениями. Например, через рукопожатие.
• Лица, которые находились в закрытой среде с больными COVID-19 на расстоянии до 2-х метров и более 15-ти минут.

Как защитить себя от вирусной инфекции?

1. Укрепляйте иммунитет и следите за самочувствием - полноценное питание, здоровый сон, физические упражнения и водный баланс организма;
2. В случае появления первых симптомов ОРВИ немедленно обратитесь к своему семейному врачу;
3. Мойте часто руки с мылом в течение 20-ти секунд, или пользуйтесь антисептиком, содержание спирта в котором не должен быть меньше 60-80%;
4. Избегайте контакта с людьми с симптомами ОРВИ. С теми, кто имеет симптомы простуды. Минимальная дистанция - 1,5 метра;
5. Избегайте прикосновений к своему лицу - не прикасайтесь грязными руками своих глаз, носа и рта;
6. При кашле или чихании прикрывайте нос и рот салфеткой(платком) или согнутым локтем;
7. В людных местах используйте защитную маску (маску нужно менять каждые 2 часа);
8. Термически обрабатывайте продукты - не ешьте сырое мясо, мясные субпродукты и яйца.

Придерживайтесь условий карантина, и без особой надобности не выходите из дома. Будьте здоровы и берегите близких. (Строительный магазин Велмар)